读者来函询问：
是否可以谈论、评论别人的呢？如何不这样做，却有保持谈话呢？有时候在和朋友聊天的时候，自然就会聊到朋友的事，然后就会谈论起这个人的是非与故事，那不想去评断别人的时候，讲的话却又会变得含糊了，就会敷衍的带过去这样子，还是评断人的时候，是要很平静的这样？还是说不针对这个人？
Teen’s回复：
此时此刻，从低到高各式各样的振频，同时存在我们的空间中。打个比方，就像是广播电台一样，空气里充斥着各种不同波长的频率，我们能做的，就是调整自己的频率，打开我们的接收器，然后跟某一个频率共振。跟低频共振时，就无法跟高频共振，反之亦然。
我们的每一个念头都发出了某一种频率，说话的时候也一样。我们可以选择正面的、积极的话语，也可以选择负面的、消极的话语。我也想请每一位有相同疑问的读者想一想，谈到不在场的人时，除了谈论该人的是非/故事/评断之外，真的没有别的话题了吗？
有一句话说得很好：「当你要谈论某一个不在场的人时，有两种内容不用说：一、你不会当着他的面说那些话。二、你当着他的面说时，他会感到被冒犯。」当我们谈论一个不在场的人时，不聊「一、只能在他背后说的话」，跟「二、他听了会不爽的话」，真的场面就登时干掉了吗？
当我们用比较低的振频及言语谈论某个不在场的人时，即使他不在场，仍然能从能量的层面，收到我们传达给他的讯息或感觉，而在你发出「批判」的振频时，你也会为自己吸引来「被批判」的情境，道理很简单－同频共振。
那么，作为对自己的光有意识的人们，我们可以选择什么样的方式呢？选择光、爱，是最简单最纯粹的答案。在谈天的时候，对于大家的谈天内容保持注意力，身边的人发言时让我们感觉到什么样的能量？你选择自己也发出那样的感觉，还是你想选择更高的感觉？
有意识的在谈话之中加入感觉比较好的字眼，用慈悲及具有亮度的词语交谈，不但可以疗愈自己，也能有力的避免自己跟较低的频率共振。日语有「言灵」一词，言语，确实有强大的能量。
感谢这位读者的来函，也欢迎其他朋友一起加入讨论。
延伸阅读
抱怨？不抱怨！