SRT之所以有效，是因为双管齐下：既让案主在意识的层面上知道自己可以做些什么，也在案主不知道该怎么下手的能量层面上工作，好几个层次一起清理跟调整，后续发生改变的速度跟效率就很快。

当人们知道自己不只是肉体，还有超越肉体之外的精微体与灵魂时，看待生活的阻碍和困难的眼光也会不一样。在疗愈与学习的过程中，我们会对自己有新的理解，以新的视野看待自己，而这些新的、看待自己和理解自己的念头，会成为我们打造理想的新生活方式的基石。

这是一个合并了阿育吠陀生命哲学与灵气疗愈的手触能量疗法，阿育吠陀灵气非常的有力量也十分的温和，不只带来疗愈，同时也与亢达里尼能量的觉醒和灵性成长有关。阿育吠陀灵气会强化习修者的身体、心智与灵性，包括肉体和较低、较高能量体的部分，为的是替亢达里尼能量的升起做好准备。

大师阶的课不会真的让我们变成大师，反而是轻轻柔柔的，不着痕迹的，让疗愈与爱渗透进入我们生活的每一个层面。爱会引导你认识自己的心，认识自己是谁，认识自己的喜悦，然后，就只是让我们自己开心的，做着自己喜欢又想做的事。当你在自己热爱的领域享受着自己真心喜欢的事情时，自然而然你就完成对这个宇宙的贡献了。

三阶工作坊中，我们会将扩大疗愈法一阶的蓝紫色光的能量提升到更高的振动频率、启动埃洛希姆（Elohim）七圣火焰的能量、启动宇宙紫焰光，三者共同创造出雷射光束（Laser rays）。这雷射光所形成的神圣几何（金字塔）将用在此光能疗愈的过程中。

这堂工作坊被我视为「瑜珈自我练习的入门砖」，目的是希望所有前来参加的学生们，日后都可以更敏锐的觉知和观照自己的身体，进而养成规律的练习与冥想。课程中不会有框架式的标准答案，而是在内省中自己感受身体带来的智慧与喜悦。