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让身体休息。让心灵运作

身心灵。自然醒

在信心与耐心的潜移默化中，不用强求，一切会自然发生。

灵魂回应疗法｜双手能量疗愈

一对一个案咨询

一对一个案咨询

开始于 01/01

From NT.6,000/per session

灵魂回应（SRT）咨询个案

SRT之所以有效，是因为双管齐下：既让案主在意识的层面上知道自己可以做些什么，也在案主不知道该怎么下手的能量层面上工作，好几个层次一起清理跟调整，后续发生改变的速度跟效率就很快。

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一对一个案咨询

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双手能量疗愈个案

当人们知道自己不只是肉体，还有超越肉体之外的精微体与灵魂时，看待生活的阻碍和困难的眼光也会不一样。在疗愈与学习的过程中，我们会对自己有新的理解，以新的视野看待自己，而这些新的、看待自己和理解自己的念头，会成为我们打造理想的新生活方式的基石。

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将灵性法则落实在日常生活中

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2022-09-25

寻道者的路

那些差点要走上的岔路，走上了、就几乎回不了头的岔路，能闪开，都不是因为运气好。从来就没有什么运气好，事实上，一直都是不停地觉察，观照，观察自己，回到自己，难堪的而疼痛的正眼看着自己小偷小摸的念头，持续不断的努力与坚持拒绝各种轻松的诱惑。

SRT｜个案回馈

2022-09-13

SRT分享——受苦也有它的馈赠

受苦也有它的馈赠。我想不只是随着大时代而来的冲击，任何一种苦难都有它的祝福，让我对生命本身更谦卑，让我对过去很执著的东西学懂放手，也更珍惜眼前拥有的所有幸福。

2022-09-01

老师存在的原因

这个世界上，很多事情是没办法一个人做到的，这就是为什么我们需要跟其他人一起练习，这也是老师存在的原因。我和你也许不会常常见面，但是在课堂上短暂的相会时，我们可以互相支持，一起走过一段一定要跟彼此一起才能完成的路与风景。

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Podcast｜游牧声活

自然醒，地点与时间：

地点：台湾台北。

2020/03居于台北。
开放时间：预约制，不接受未经预约访客。

台湾时间下午14：30之后。
Email Address：

[email protected]

在教与学的路上，我们都是同修。教

朋友成长的原生家庭里，有个严重酗酒家暴问题的老爸。语言暴力和肢体暴力，总是可以最快的碾压一切，快速地消灭问题，让人误以为自己很有解决问题的能力，他说他总是很小心，很怕自己成为跟爸爸一样的人，很怕自己重复老爸的模式，跟老爸一样，以为暴力就是有能力，因为自己拥有碾压别人的暴力而自我膨胀，没有能力跟身边的人好好相处。

然而，原生家庭的模式是刻在无意识里的。不止一次，他可以感觉到自己内在陡然升起的愤怒，那一瞬间，几乎要理智全无的，用拳脚和怒吼来解决眼前的困境，庆幸的是他每次都在最后一秒，把自己从暴力的诱惑中拖出来。差一点就要成为连自己都受不了的那种人，差一点就要陷入自己最不想要的命运里。他说，每次想起那些险险的跟愤怒擦身而过的时刻，都为自己捏一把冷汗。

．

曾经有个很有灵性天赋的同业，一开始大家都觉得他真的做得很好，会成为能够帮助很多人的灵性工作者。多年之后，才发现他诈欺侵占样样来，最后为了躲避受他骗的人索回款项，连门都不敢出，锦衣夜行了好一段时间，禁不起挥霍的轻松钱，一下就见底了。眼见他楼起，眼见他楼塌。看着他渐渐的狂妄起来，渐渐的觉得自己很了不起、灵力逼人，觉得自己无所不能，因为自己知道通灵到别人不知道、不懂的宇宙秘密，而比别人更有特权，渐渐的觉得别人不顺他的意，都只是嫉妒他的天赋。

渐渐的，狂妄到觉得自己做点坏事，也可以侥幸逃脱。

锦衣夜行是很悲哀的，手头上有大把的钱，可以买最贵的限量包，去最贵的餐厅，可以不用看帐单就把卡刷过，但是出门要偷偷摸摸、东张西望，开心的时光不能跟任何人分享，买了漂亮的衣服却走不出门，连手机号码都匆匆换了不敢让人知道，就为了不要再看到「请你先把我借给你的ＸＸ万元归还」的简讯。

想起他，我仍然捏一把冷汗。冷汗不是为他，是为我自己，毕竟我也有一段时间，觉得自己很了不起、很行，我也觉得自己好辛苦好努力又好聪明，如果我有获得什么成就，那都是我一个人得来的。后来才知道，我也跟他那样的结局，是险险的擦身而过。

我想了很久，为什么我们最后走上的不同的路？他甚至比我更有灵性天赋。

．

我有幸拥有敬重且珍惜的朋友与老师，有幸遇见珍贵的智慧与教导，在我渐渐歪斜的时刻，朋友与老师愿意花时间和力气提醒我、把我推回我应该要走的轨道。在灵性的层面上，理论总是合逻辑，能量的运作那么快速又顺畅，显化都说是一瞬间，久了会以为一切都很容易。然而在地球命运的轨道上，生活是诚恳的生活劳作，是现实的粗砺与重量，当灵性触及现实，注定要慢下来，注定充满挑战、阻碍以及不如人意。

觉察力恒常而稳定的存在，就像手里稳稳地端著一杯满满的水，没有人一开始就能做得完美，最一开始的自我觉察，都是断断续续的，还断多续少，三天打鱼、两天晒网，三秒自我觉察、两个礼拜陷入无意识。

然而那些差点要走上的岔路，走上了就几乎回不了头的岔路，能闪开，都不是因为运气好。从来就没有什么运气好，事实上，一直都是不停地觉察，观照，观察自己，回到自己，难堪的而疼痛的正眼看着自己小偷小摸的念头，持续不断的努力与坚持拒绝各种轻松的诱惑。

从来就没有什么运气好。

有的人拥有力量后，第一件事情是，撕下自己是有礼貌的文明人的面具，变回不再节制的状态，毫不思考的挥霍，恶意的伤害别人，无论是暴力相向，还是连骗带抢，心里想着反正对方无力反击，反正我不会有事，反正他不能拿我怎样，这些都会滋养权力欲，与自以为自己高人一等的鄙夷和傲慢。

我很幸运，遇见更多拥有力量之后，愿意去关心别人、帮助别人的朋友，他们的成就感和快乐，不来自碾压别人，他们的努力不光是让自己向前走，同时也为之后的人铺平了路，让其他可能更弱势的人，有机会能走在不那么崎岖艰困的路上。

2019年去印度练习瑜伽时，我写下了「每次遇到好课好老师也超级感谢上天，让那么聪明又努力的人花了一辈子在一门学问上，然后我去上课，就去捡他们50年累积出来的精华。谦卑而诚恳的希望我在某个年纪之后，也能结出一些精华，让后进的寻者们能摘去吃，然后长成新的、结实累累的森林。」

当年的我天真地写下了这段话，行文至此才发现，我正在现实中，实践自己给自己的承诺。我走在前人铺平的路上，不知不觉地在满心感激中，也承诺了我会继续帮助未来走上这条路的人。这就是寻道者的路，我们一脚高一脚低的，在路上踽踽前行、互相扶持。

我也感谢过去努力拒绝轻松的诱惑的自己。我想对过去每一天的自己说，你好棒，你真的很努力也很用心的，把每一天都过好。生活和灵性、自己和别人、理想和现实，你每天手忙脚乱地像顾著炉子上的好多锅子，满头大汗的，还是不免乱七八糟。

但是谢谢过去每一天的我，谢谢你，你从来没有放弃，屈服于轻松的路和占别人便宜的诱惑。

主图是老师修正我的前弯的那一刻。

下面是开课资讯：

10/01-02，阿育吠陀灵气初阶。早鸟到9/25（就是今天）。
介绍：https://reurl.cc/l928kY
报名表：https://forms.gle/UCCewmLAWKWj7p8i6

我是这样理解的：

「阿育吠陀灵气是个诚实又公正的老师，它会以温和但有效率的方式让我们洞见人性与生命的实相，也会让我们在心的指引之下，认知到自己原本就拥有清净圆满自性的能力。

在万物一体的智慧中，人们能基于爱而谦卑，并崇敬众生。」

两日的课会有现场疗愈练习。

「我想不只是随着大时代而来的冲击，任何一种苦难都有它的祝福，让我对生命本身更谦卑，让我对过去很执著的东西学懂放手（工作上的烦恼相较起来什么也不是），也更珍惜眼前拥有的所有幸福。

在英女皇离开的今天与你分享。」

这周末收到一封又美好又有力量的信。很感谢写信的人愿意让我分享，希望每一个有缘读到的读者，都能从中感受到光。

网页版：https://wp.me/p8H3WP-2GE

Hi Teen,

你看过这封信不需要回复；我只是想正式写一封回馈／感谢给你。谢谢你在上周六做了一个很深邃，很有力量的SRT个案。

感谢你／SRT 工作人员／手上狂舞的灵摆，非常清晰直指我并不健康和开心的状态。虽然在各个身心疗愈个案中都听见「我不允许自己快乐」这一点，但直到今天此刻，我仍然是无法感受到这一点的。我只能察觉发现到自己对自己有很多的紧张，无法放松和不满。

可是在个案中，每次你说到「你很用力表现自己，而且还从来没觉得自己表现得好」或者「明知道静心会让自己舒服，可就是自己找自己麻烦不过自己好过」等等，只要有看到就已经是很大的放松。

当时你一边说出来，我一边点头内心非常惊叹而且为你看到这些而感动。谢谢你清晰的指出我这些 24／7 紧张状态，真诚的向你道谢。

也谢谢你为我解决了静心的难题。周六的个案后，我在周日和接下来一星期陷入很深且难以名状的悲伤里。这次我学习只是细细品味，而不是急着用头脑去推开。

我总是觉得自己这也不懂，那又不专业，在世俗行业或是身心灵都只是浮浮沉沉，漫无方向的小土豆 small potato；可是今早我想，也许我真正要注意的是此生的课题，也就是自责感和愧疚感，自己不让自己过得好。学习照顾自己，与自己和解才是一切的根基。

因此我在个案第二天开始洗鼻子，在博客来买了你推荐的书，晚上试试看敷面膜当成自己的「静心」时刻。我想要感谢妳的是，虽然我是带着现实中严苛困境的忧虑来找妳，可是妳和工作人员直指出根源，也就是我并不快乐的事实。

这份不快乐好像从我出生至今一直都在（青梅竹马的概念），现实中艰困的苦难什么的，比起自己为自己打造的牢笼根本就是 Nothing.

最后，我想谢谢你在个案中提及「感情里以后会有更好的人」。对一个总是自卑，生活又很单调不开心的母胎单身来说这真的近乎奢侈，就像跟乞丐讲「你将来会比 Elon Musk 更有钱而且住帝宝喔！」，可是我还是会渴望有个队友来一起体验人生，因此感到或许以后有些希望可以期盼。

谢谢妳在个案中不断狂舞灵摆，感觉许多辈子的记忆都被清除掉，我和我的祖先看着都很开心 : )

我想分享茨威格在《昨日世界》里写的一段话：

「阳光普照着大地，在我回家的路上，我突然发现自己眼前的影子，而我也看见眼前这种战争的背后上一场战争的影子。在我们的时代，我避不开这些战争的阴影。

它日日夜夜笼罩着我的每一个念头，也许，在这本书的某些章节中，你也会看见它的暗影。但是，任何阴影，到头来也只是光线的孩子。人，唯有经历过光明与黑暗，战争与和平，兴盛与衰亡，才算是真正活过。」

这段话一直藏在我的口袋里，时不时拿出来看看，提醒自己：受苦也有它的馈赠。

我想不只是随着大时代而来的冲击，任何一种苦难都有它的祝福，让我对生命本身更谦卑，让我对过去很执著的东西学懂放手（工作上的烦恼相较起来什么也不是），也更珍惜眼前拥有的所有幸福。

在英女皇离开的今天与你分享。我们日后在个案中再相见，也希望有一天可以上到你的灵气课。祝你一切顺心。

Photo by Grant Whitty on Unsplash

时代的一页，终究是翻过去了。那么

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