以下的分享来自一位超有生命力的女孩儿～
后来我又跟这位分享的朋友来回了几封信，其中一段她的回信，让我有茅塞顿开的感觉：
「我想我只面对在意的人时，不是所有人，会怕破坏和谐气氛，所以选择不真的表达出自己当下的想法，反而选择迁就。但总的来说，我不是做作的人，被我隐藏的内在是更丰盛美好的。朋友说外表比较冷难亲近，熟了才知道我活泼，幽默直爽。所以感情变更近。哈哈（实话实说）。」
我们到底是为了什么样的假设，选择了不知不觉的在众人面前隐藏自己呢？
我们假设隐藏自己以后，气氛会更好吗？我们假设隐藏自己之后，事情会往更棒的方向前进吗？
其实大家可能前一阵子就已经注意到，我现在能做个案的时间不多。这是因为我的时间和精力开始转移到教课上，跟工作坊比起来，我可能花了更多精神在准备《光的课程》的教学。
之所以会有这样的转变，是因为在无数个案的经验过后，我发现人要改变命运，从「改变价值观」、「改变我们对一切的认知」，是最治本的方式。
在个案过程中，我经常会用「价值观要都更了喔～」来比喻，应该有不少人听我讲过这句话，噗嗤！而《光的课程》，会为这个缓慢的转变过程，带来长期的支持。
拆掉一些老旧及障碍的价值观，并在原本的废墟上以耐心建立新的价值观，改变命运，其实也差不多是以这样的方式在进行着。旧的东西得移开，新的才有空间进来。
这位朋友跟大家分享了自己「观察的角度开始转变」，于是心情也变得不一样，我觉得很适合跟读者们分享，也感谢这位朋友的分享－－
这位愿意分享的朋友，后来的来信加注的一段话，为SRT个案后可能发生的事，做了一个很好的形容：
「我一直觉得SRT他不一定在做完的当下就疗愈完成，而是透过高我在生活中精心为我们安排的事件/计画，使我们有为自己重新选择，并透过思想意识去释放原本旧有的一切。」
灵性成长无法让我们躲开生命中运转不顺的部分，相反的，我们只能在实践和探索内在的过程中，对自己愈来愈诚实，愈来愈真诚。随着探索的进展，我们最终会愈来愈入世，也愈来愈能尽情的体验生命－－
Dear Teen：
你好：）
这篇是我与灵气同学之间的信件讨论，经过同学的同意，直接与每一位对灵气有兴趣的朋友分享－－ ．同学来信． 在…
很谢谢这封来信，因为这个「恨铁不成钢」的心路历程，我也曾经在其中吃尽苦头（身边的人也跟着受苦，哈哈）。
价值观的转变不容易，需要不害怕改变的勇气，也需要灵活而新鲜的目光。有了敢望向远方的视野，有了想要跨出去的渴望，最后勇气来帮一把，舒适圈的墙就是这样倒下的。
祝福每一位阅读者－－
Dear Teen,
周一来给你施作SRT，那天雨下的真大呀！
最近三番两次的被提醒：「你要从梦想，到『愿』了。」恰巧早上就看见了这篇文章。
若说我的梦想是能够以自己快乐的工作维生的话，那2012年下半年大概勉强算打下地基吧……2013年之后，就比较像是在既有的基础上，持续的修正跟调节自己。
梦想在这一两年内，大的雏形已经约略可见。可是愿，比梦想还要严苛得多了。
这两天被强烈而直接的提醒：「你不能只把现在的工作，当成维生的方式。你也不会被允许停在你的梦想里，你的愿一定要被磨出来。」
昨天教完这一期最后一堂瑜珈课，课后和学生聊了一下天，简短的讲了一下我对瑜珈教学的一些未成形的新想法，新理解（但这些新的东西一旦渐渐成形，会变化的也不是只有我教瑜珈的方式，而是会影响到我所有的服务）。
这篇分享要看到最后喔！我以前其实也是生活中超多恐惧的人，真的很累。这位朋友分享了许多跨过恐惧的过程，真实的经验读起来有种一起身历其境的感动～
※※※
另外想跟你报告一下上次八月初清理后的经过
拖了很久也是想要观察自己
【立即见效的反应】