开放时间:预约制,不接受未经预约访客 - 10.00am-10.30pm

程门立雪

程门立雪

练习阿斯坦加的早上,拜日式A结束之后,老师忽然给我按了个赞说我今天状况很赞,我脑袋空空的看着老师,心想:「才刚做完拜日式A耶,赞在哪?」
老师好像知道我心里在想什么一样,告诉我:「你知道为什么说你很赞吗?你很享受你的瑜珈。」
是啊,我在拜日式的当下确实忘记了所有的事情,并且真确的感觉到每一块肌肉配合呼吸的移动。
后来一连串的练习就不用说了,虽然没有惨叫连连,却也还是吱呀哎唷了几声。每次我快要开始失去内在的平静时,我就让自己回想一下练习拜日式的时候,那种很享受的感觉。于是,一切都变得比较容易忍受了……
结束练习之后的静坐,亢达里尼能量沿着中脉上行,也轻微的感觉到中脉的两侧,有另外两条螺旋交缠而上的能量管道,我想,大概是瑜珈系统说的「三脉」吧!静坐中只觉得文字离一切都太远,所有担心的事情,仿佛都在练习阿斯坦加的过程中,变得渺小。

Read more

2010后,2011。

2010后,2011。

大年初一的这天,平常赖以为生的电脑重新整理完毕,连作业系统都换了全新的。删除掉很多旧的信件、清掉很多不再需要的档案,一堆不再相容的应用程式全都免了。很多事情,改变了之后不会再回来。
整个来说,2010是很好的一年。事实上,我认为2010让我对生命中的每一年都改观:生命中的每一年都是最好的一年,只是以前的我未曾觉知到这件事。
这一年,我重新认识了「朋友」一词,也重新认识了「老师」一词。因为我交了些新朋友、告别了某些旧朋友;认识了很多新的老师,自己也成了某些课程的老师。
好好的过日子,在每一个不一样的日常生活情节中,尽力的调整自己以适应一切,或者就随遇而安,顺着创造势能的流动往前走。好好的过日子之外,也脚踏实地的过日子,灵性疗愈师只不过是个方便向人家自我介绍的头衔,其实我只是把每件来到面前的事情做好。
降妖伏魔下凡济世这种高潮迭起的人生就免了,这种事情不会发生在我身上的。我只想要好好的学习、和志同道合的友伴切磋精进,接待每个有缘相见的你和他。

Read more