我上完SRT初阶和高阶的课之后，经常进入一种很沉默的状态，有一段时间连文章都不想写了。
那时候的我经常觉得「心灵成长有这么多奇妙而快乐的境界，是你自己踏进来之后，才会体验到的，我又不能替任何人踏进这个境界，那我干嘛一直写文章，描述其中的境界有多美好？」
有一天忽然发现，我还活在这个世界上啊，我还有很多事情要做，意识状态才慢慢又回来。
后来我就常常在清理自己的生活，最近对于自己的小我发言愈来愈能察觉，一有不好的心情，也马上可以检视出来，我又在当受害者，因为想把自己不快乐的责任，推到别人身上。
Believe System和小我，还有那些会不停的评断别人的部分，变得愈来愈容易被辨识出来，辨识出来之后，就可以把这些清除掉。
我正在把一些旧书整理出来，或卖或送给需要的人，整理到这本两、三年前就看过的《遇见未知的自己》，印象中，这是一本轻松好读的书。我想，花两个小时再读一次，然后要送人或是要卖掉，都算是对得起这本书了吧！
没想到这次再读，我从书中看见许多几年前没看见的东西。不但看见之前没看见的，连很多之前以为看懂的东西，又看到了好多的新意。
事隔几年看同一本书，会有这么不同的收获及心得，差别在哪里？我想，除了我又多了两三年的灵性成长历程，另一个很重要的原因是我开始「用灵魂读书」，而不是「用大脑读书」。
长期以来，我们的教育训练我们用大脑来吸收知识，然而，没有智慧的知识只会让人混淆。这次再读《遇见未知的自己》，让我觉得阅读灵性成长的书籍，需要一个和阅读其他书籍很不同的技巧：边读，边内省自己是否实践书中的原则。
随着报名52个练习名额的信件陆续进入信箱，阅读了各位读者们想要做SRT的不同原因之后，我决定先跟大家分享一下我对SRT的心得。
我的朋友听了SRT的进行方式（在连结高我的状况下，清理学生的阿卡沙记录，把内在的错误程式清除掉）之后，曾经提醒过我一件事情：
「SRT会不会给人一种『把功课都移除掉、让我们可以躲掉人生功课』的错觉？」
这是个很棒的思考角度，我一开始有点不知道怎么回答，看了英文资料（SRT几乎没有中文的东西）之后，发觉Robert也只是在「What Is SRT」的章节中，说了「深入潜意识与灵魂阿卡西纪录中，找寻生命蓝图的主要组成程式，并快速的移除与释放不协调及受限的意念想法、不实的信念、沾附的外灵、家族业力等等，并代以正面且充满光与爱的信念与观念」之类的解释。
所以我决定直接举一个SRT疗愈个案的内容给每个读者参考－
读者来函－
我想向妳请教关于「爱」的问题。我父亲有次跟我说他觉得家里没有家庭的爱和温暖，觉得很心寒。一开始我感到纳闷，我们家不是都很安稳这样子吗？然后他说，他觉得他在家好像只有帮我们料理事务的用处而已。
后来我想了想，会不会就是「不爱自己」所以才觉得家庭没有爱？但之前看到Teen妳的文章「新时代观念窄化你的生命了吗？」。所有的实像都是自己创造出来的，所以我感到疑问想请教。
首先我想重新了解何谓家庭的「爱」？我知道爱不是被需要或是需要，但是现在生活却变成这样了。有需要时才互相照顾互相依赖，整体属于一个「你需要什么，我提供什么」的状态。
本来以为这是家庭的平稳，但是被父亲这么一说，我才发现好像家里就是缺少了些什么。在家时，大家不是看电视要不然就各自忙各自的……聊天是聊电视、聊时事。外出时，有时候还会没有话题，心与心距离很大。
牌卡玩久了，有时候也会发现上天要透过卡片传递的，除了智慧与神谕之外，还包括了一份让人打从心底笑出来的幽默。 去泰国玩之前…
某一天晚上我跟我妈一起看公视的「爸妈囧很大」，那一集刚好讨论到「求学」这件事情，上节目的亲子组合分别就自己的想法发表意见，我发觉相同的窘境总是反复的上演着－孩子不愿接受爸妈的意愿。
看着看着，我忽然鼓起勇气，对我妈说：「我觉得有件事情一定要跟妳讲。」
「……我觉得，我现在过得很快乐，不是因为我不用上班，也不是因为我在做我喜欢的工作。即使是做喜欢的工作，我还是需要完成那些不喜欢的部分。我现在快乐，是因为我就是知道，我做这件事情作对了。」
「然后，我之前的人生在努力完成的，其实是老爸的愿望，而不是我的愿望。」（我妈听到这里，想了两秒之后居然点点头，吓到我！）
「我知道老爸是为了我好，所以才希望我可以当老师或当公务员，但是我相信那其中，也包含了老爸对钱的不安，他希望他的孩子能做些什么，消除他的不安。」