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每个愿望都会被听见

每个愿望都会被听见

愿望实现的过程中,我们都必须经历一段「调整体质」的过渡期。
曾经有一个朋友这样对我说过:「疗愈简直是我生命大灾难的起点!」当他开始疗愈自己时,他发觉到过去他花了几十年,建立了一个既危险又脆弱的平衡,而他大部分的生命力,都用在维持这个平衡上面,左支右绌、手忙脚乱。
疗愈发生时,他的危险平衡整个被冲垮,然后生命带着他,重新建立一个更稳定的生活方式。
我们许下的每个愿望都会被听见,也一定都会被实现。愿望不实现,往往是我们自己对愿望叫停。
或许有读者会想问:「我的愿望是成为月入三百万的人,我一直都对这个愿望很坚定啊!我每天都想着愿望要实现,才没有对我自己的愿望叫停咧!」

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TriCard-身心灵运势01/20-01/26

TriCard-身心灵运势01/20-01/26

Teen’s小语-
1.本周用的是Doreen Virtue的神奇精灵指引卡。精灵卡的讯息简单明了,其中的建议事项往往包含着「希望你能为自己(或为这个环境)做些什么」,如果你收到建议就会试着去做的话,精灵卡是很适合你的指引卡片。
2.生活中值得感恩的事情真的很多,重要的是,我们该怎么样从每一件事情中,看见值得感恩的部分。
双子2.jpg
本周双子座的朋友抽到的是:

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读者来函-Actions Speak Louder Than Words.

读者来函-Actions Speak Louder Than Words.

整理信箱时发现一封之前回复给版友的信,这封信问出了大家都想知道的课题-金钱(好啦,还是只有我?),来回看了几次之后,我决定对内容小做调整,刊出与大家分享。
读者来函-
我潜水很久了,看到你的成长,愈来愈替你感到开心。我也曾上过几堂课,不过往往因为上课的学费实在太贵,所以一直只停留在皮毛。我不知道是不是因为这样,才让我进步缓慢?
我买过一些成长的引导CD、也上过一些讲座,没有上后续的课程,主要是我很怕花了大钱也没效果,或自己没那个悟性,流于一时振奋,之后就甚么都没了。
这几年的大环境变迁,让我的业绩很难做得高……我很羡慕同事能够签到大笔订单;薪水虽然不差,却也不是我想要的好;有时候我帮资浅的同事牵线,他们往往条件都能谈的比我更好,不禁令我感到一阵哀怨……

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TriCard-身心灵运势01/13-01/19

TriCard-身心灵运势01/13-01/19

Teen’s小语:
1.本周全都使用Doreen Virtue的女神神谕占卜卡,接下来几周我也会尝试这样的方式。
2.这一两个礼拜一直持续的处理著我自己内在的疗愈功课。宽恕跟所有的事情一样,具有「熟能生巧」的特征,当我们愈愿意宽恕,就愈能够宽恕自己、宽恕别人。
3.但我最近也在学习「宽恕」和「不放任他人在我的生命领域里放肆」之间的界线……
狮子2.jpg

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啊,这就是生活中的修行……

啊,这就是生活中的修行……

跨年假期,我整理到几年前的旧日记,更加懂得原生家庭想要带给我们的,是一个又一个的成长机会,这些成长的机会以「伤痛」的方式出现-我们如果一直过得很舒适、很轻易、很安稳,谁会想要成长呢?
我以前很羡慕一个朋友A,A的家境非常有钱、有名望,堪称是名利双收的家族。A长大之后父母不但送了一栋座落在首都、有8个房间的透天厝,平时还派家里的帮佣和工人替A做家事。
我们去拜访A,A的妈妈把丰厚的礼物「船遍遍」,大家都受宠若惊。A长大之后就在家里开的公司上班,不用应征、直接从管理阶层做起。然而A在我帮他连结指导灵时,对我这么说:
「我们每个人都想出去自己闯啊,没有一个小孩甘心只在家里的事业工作。问题是我们一出去,大家都知道我们是某某某的儿子女儿,我爸一通知,其他同业根本没人敢录用我们,最后还是只能回家里上班。」
「我家三个小孩,每个人的婚姻都是我爸妈决定的,我弟以前跟一个女生多相爱啊!我爸妈硬是拆散他们两个,然后帮他挑了现在的太太。我以前也有自己的恋爱,可是我爸妈硬把我抓回来,跟我前夫结婚,结了10几年还不是离婚,离婚之后他们还希望我可以跟前夫复合。」停了一下,A说:「我爸妈比我还爱我前夫。」

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和你的身体合作

和你的身体合作

我练习阿斯坦加瑜珈的时间不长,大概3、4个月吧!阿斯坦加是非常古老的瑜珈,强度也跟一般人所认知的瑜珈相差甚多。阿斯坦加瑜珈共分六级,我大概在第一级、第二级之间徘徊。
我的第一堂阿斯坦加课上完之后,没什么很大的问题,大概是因为我在练习阿斯坦加之前,就已经先练了两年的哈达瑜珈。没想到进入二级之后,一切就变了……
第一次做二级的动作时,Laghuvajrasana(注一)我根本完全做不出来,当下真的觉得自己一辈子也做不到这个动作。结果回家之后多练习两次,成功了。
前两天又做Laghuvajrasana时,老师看着我头顶碰地时,膝盖浮起来有点离地,说了一声「你会起不来喔!」可是我从自己的大腿和腹肌回馈给我的力量感,就知道能回到原位,我也真的在停留五个呼吸之后,完成了Laghuvajrasana。
还没倒立成功之前,我觉得我一辈子都学不会倒立;第一次倒立成功,我还因为下不来而尖叫。然而很多事情只要尖叫着完成了第一次,之后就会一直成功。

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相信你的肉身

相信你的肉身

电影「阿凡达」我看了两次,第一次看完之后完全说不出话来,第二次因为已经有心理准备了,所以能看到更多值得思考的点。
在男主角成为真正的纳美人之前,有很大一部份在训练体能,一天一天跑得更远、凭自己的力量驯服灵鸟,电影中提到:「你得相信自己的身体,才能做到很多事情。」
当了运动指导员之后,我才开始学着相信自己的身体、感谢自己的身体、觉知自己的身体,以及尊重自己的身体。人的身体没有极限,你给身体多少训练,身体就会给你多少回馈;你耗损身体多少,他也会如实的回馈给你。
有时候教瑜珈课,我会教一些比较需要技巧或者决心的动作(例如靠墙倒立)之类的。很多时候学生力气是够的,可是往往因为心里的害怕,最后没有办法完成动作。
当然完成动作与否并不是重点(我只是瑜珈老师,不是太阳马戏团的团员培训官),而是我们会在试着完成动作的过程中,展现自己的决心跟勇气,以及你有多么相信你的身体。

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选择成长,带来美好-Erica的分享

选择成长,带来美好-Erica的分享

这是Erica寄来分享的,她的灵性成长道途。Erica的来信也让我想起自从我开始学习这些之后,我在哪些部分有所成长、又在哪些部分有所逃避。新的一年开始,这篇分享想必能够给大家许多有用的资讯,如果你对这篇分享有所共鸣的话,记得不吝留下你的意见-
看了妳写的四面佛还愿文之后,终于忍不住想告诉妳,我一直觉得跟teen有种特别的缘份!!
看过一些妳的文章分享……所以大概对teen也有种熟悉感。后来看了妳们(就是teen/pharm/lach…其实我都一直有看到妳们在s那里的分享,包括一开始妳们写的,我有点算是「分享」着妳们的成长过程耶!)的一些疗程分享,我也开始上s的一些疗程。
我最后一次的是请s帮我跟指导灵沟通(当时觉得学「自己跟指导灵沟通」的课程太贵并且没有把握)问关于去纽西兰的决定有何建议,听取了指导灵的建议,说我可以在那里找到我的天命,于是来到纽西兰便中断了看s的blog好几个月。
那时,我跟男友A还保持联络(他是让我要疗愈的原因)不过因为远离了,我比较可以用轻柔一点的目光看待跟他的关系,不过始终没办法放下他。可是,又因为这个原因,我纽西兰工作agent的老板(知道我跟A的事件)对我很疼惜,给我很多很棒的机会,也因为老板,我能使用网络,开始重看s的blog。此时,发现大家已经大幅地成长了!S还把能量疏通的课程交给了妳们~

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TriCard-身心灵运势01/06-01/12

TriCard-身心灵运势01/06-01/12

Teen’s小语-
1.最近真的对「宽恕」这个课题有很深的领悟。宽恕的方式很多,可是最重要的是「好,我愿意宽恕」的决心,有了决心之后,接下来要做些什么(也许是鼓起勇气来道歉/把自己的真实感觉说清楚,或者其他的),都会变得很清晰。
2.有一说2010年是大天使Michael主掌的一年,果然没错。本周Michael露脸机率大增,大天使神谕卡抽到Michael不稀奇(3/45的机率),扬升大师神谕卡和天使疗法卡的Michael也被抽出来(1/44的机率),大家今年多多呼唤Michael的名字吧(不小心会呼唤成「大麦克天使」……)!
3.我的心灵图卡服务因为私人原因暂时不开了,如果需要牌卡解读的,请去找我的发光伙伴Lach的「天使占卜信」服务。除了收费项目之外,她也有免费占卜喔!
处女2.jpg

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还会再选择一次相同的人生吗?

还会再选择一次相同的人生吗?

前几天和朋友聊天时,我们自问了这个问题:「如果可以回到起点再选择一次,我还会选择一样的人生吗?」
好像张爱玲曾经这么说过吧!她说人能记得的事情很少,所以有一点点可以被记得的事情时,就会记的牢牢的。昨晚写2009的回顾时,一不小心看见好多自己以前写的文章、以前经历的事情,这才发现张爱玲说的真准,有很多我都不记得了……若非文字记录下来,我的脑袋就像刚被买回家的存钱筒一样,空空如也。
那些曾经爱啊怨啊烦恼的情节,如今回想起来,除了爱与智慧,这个世界并没有打算教会我们其他的东西。而那些你所隐蔽的部分,新的能量光流冲进来,会把那些你没了结的功课,全都冲出来让你收拾。
10年前远距离恋爱的男友K,因为我忘记带手机出门,创下3个小时打60几通电话给我的纪录,也严重骚扰了我的寝室室友。我当时为此迅速而粗糙的分手,尔后不曾再联络。我单方面的关闭了所有沟通的窗口,就这样过了很多年。
结果打开一个两年没登入的信箱时,发现K在九月寄了信来问候。10年间K寄了不少道歉信,这回我却写了道歉信给他。因为我知道这件事情拖了10年没完,会在一年的最后一天收到信,并不是巧合。

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