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停顿的空白,是无限可能性的起点。

停顿的空白,是无限可能性的起点。

当我能接受我与别人的对话有静默的空白时,我脑内无止无休的对话,仿佛也能偶尔享有宁静的空隙。跟自己相处的品质逐渐好转后,我也更能包容和接纳自己。再进一步,就能接纳身边所有的事情,于是别人跟我相处的时候,也能被自在的频率共振。再进一步,就是接纳生活中发生的每一件事情。

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灵气个案回馈

灵气个案回馈

昨天做了第一次灵气疗愈。在过程中,我很自然地睡着了。回家之后,我大哭一场,把好多闷在心里的话,告诉了身边的人。「身体、感受、认知、灵性,就像房子的四根柱子,每个都要有,不可能一个特别强,就能取代另一个,那房子会垮掉。」

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一点瑜珈哲学小笔记

一点瑜珈哲学小笔记

灵性法则与具有神圣力量的经典,有个有趣的特征,叫做「悖论」。那些看似互相矛盾的灵性法则,本来就是为了要让你的脑袋当机才写成这样的。当机之后,你就脱离了原本已经习惯到失去觉察的过日子的方式,你开始思考,开始质疑,开始慢下来提问,这正是经典真正想在你身上做的事情。

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